走る!かめ吉7の日記

マラソン大好きおじさんでランニング歴10年の私、かめ吉が走ることについて書いています!

今日は小郡ハーフマラソンです

今日は今年の初戦で、昨年挑戦した

福岡小郡ハーフマラソンの挑戦です。

小郡ハーフマラソンは今回が第40回の記念大会

となります。

小郡市陸上競技場をスタートする陸連公認の

大会です。コース自体は平坦なコースで記録を

狙いやすいコースです。

今日は、快晴のレース中の気温予想も15度ぐらい

とマラソン日和となりました。

私は、この日の為に、ここ2ヶ月準備してきました。

体調はというと花粉症か風邪で鼻水が止まらなく

昨日は会社のゴルフコンペで負担ぎみなのか

また持病の痛風からか、左足の親指付け根が

痛く、元々ここ一年違和感あったのですが

ここにきて痛くなるみたいなとこです。

ほんとは良くないのでしょうが以前処方された

ロキソニンがあったので、2錠飲んでみました。

その会あってか今は少し落ち着きました。

という事で準備は、自分なりにできたものの

体調が今一で本番を迎えたわけです。

朝、会場に移動中に記事かいてますが、西鉄電車で移動中です。

周りを見渡すとジャージやトレーニング姿の

若者、ご婦人等乗り合わせてますが、多分

レース参加者でしょう。今から気持ちが高ぶります。

私の今回の目標が、前回が1h44mだったので

ズバリ1h30m台なんですが、体調次第ですね。

朝は朝食はいつも通りの、

野菜ジュース一杯

牛乳一杯

トーストをマーガリンで

バナナ一本をヨーグルトと一緒に

 

でした。朝5時半起床の6時に朝食でした。

レースが9時半からなのでレースまでに

アミノバイタルを一本とスーパーVAAW

レース中10kでアミノバイタル一本を補給で

今日は乗り切ります。

 

服装は、今日はナイキで揃えてみます。

上半身は半袖Tシャツに

ズボンは半ズボンで、春先ですが予想気温を

考え

半袖半ズボンをナイキでいきます。

靴を悩んでいます。足がいたいので

ジョギング用のクッションの良いナイキの

シューズか、レース用のアシックスのターサジールか

迷ってます。一応2足持っていき会場で決めたい

と考えています。