この3連休は、夏日となり11月なのに暑かったですね。 福岡マラソンに向けた調整で、まずは体調を整えることを心がけました。 11/3は、福岡マラソンの九大すぎた所から二見ヶ浦までの12ｋのコースを娘たち夫婦とジョグ 11/4 春日公園を5ｋをレースペースのキ…