かめ吉7のラン日記

マラソン大好きおじさんでランニング歴10年の私、かめ吉が走ることについて書いています!

2019-11-17から1日間の記事一覧

福岡マラソンが終わり1週間が経ち、今日からジョギングをスタートしました!

福岡マラソンから一週間が経ちました。 今日の仙台は、秋晴れのいい天気でした。フルマラソンを走って足にダメージはありました。マラソンを走り終えた後のケアが良かったのか、2日間は若干の違和感と疲れがありましたが3日目の水曜日は余り気にならないよう…