今日は、会社の同僚と毎月定例のソフトボールの練習日です。
場所は、舞鶴公園の球技場です。友人が毎回場所の予約をしていますが、季節も良くなり、緊急事態宣言も解除となって結構予約を取るのが大変のようです。
それで今日のランニングは、朝早起きして朝食前に朝ランすることにしました。
最近購入したシューズを履いて走りました。
普通のサイズは26,5cmを履いていますが、ランニングシューズは1cm大きいサイズを履いていました。今回のシューズは0,5cm小さい27,0cmを試しに購入しました。
コースはマイコースの中で福岡都市高速沿いの御笠川土手を走るコースです。
朝食は抜きましたが、水一杯と最近購入したリポビタンＤ錠剤を2粒飲んだからか、調子良く走れました。
