毎日暑いですね。朝寝苦しく５時に起きました。この頃早起きして行動出来てなかったので、今日はまずパソコンで、メールのチェックをして、次に株関連のニュースをチェックし身体が目覚めてきたところで、朝ランをしました。まだ夜明けのはじめの頃で気温も日中よりは涼しいので快適とはいかないまでも、この頃では走りやすいコンディションでした。今日も当然仕事なので無理せず５、６Ｋを走るつもりでスタートしました。マイコースでどのパターンを走るか迷いましたが、いつもと違うマイコースに少しアレンジしたコースで走りました。いつもは５Ｋはお決まりの諸岡池を３周回る定番のコースがありますが３周が時に面倒に感じるときがあり、今回のルートは６Ｋでスマートな走りができる我ながらよいコースでした。明日からは今日の朝のパターンでしっかり走り夏バテしないようにがんばります。
