朝晩は、すっかり涼しくなりました。9月も今日で終わります。今月の走行距離は、230ｋでした。今までの月間走行距離では一番長く走れました。また７月から3ヶ月連続で200ｋ走れたのは自信になります。福岡マラソンまで残りの日数が40数日となりましたが、10…