かめ吉7のラン日記

日々のランニングを楽しんでいます!

2021-09-01から1ヶ月間の記事一覧

久しぶりにランニングシューズを買いました。厚底もいいのですが定番のアシックスのシューズです。アマゾンで安かったです!

私はランニングシューズではアシックスを愛用しています。一時はナイキユーザーでしたが、私は足の幅が広めなのでサイズでは3Wですが、そのサイズがあるアシックスが一番合います。ということでランニングシューズについてはアシックスがマイシューズメーカ…

ランニングシューズの踵が削れてもまだはけそうな場合は修繕して履いています!

今、ランニングシューズを4足持っています。メーカーは自分的に足と走りに合ってるメーカーでアシックスです。 月の走行距離が100k〜120kなんですが、今はこの4足を履き回してます。しかし走りの癖のせいか、踵の外側で特に左側が走りを重ねるたびに削れて…

ランニングの途中に楽しみができました!

今日はマイコースの中で御笠川の土手を走るコースを走りました。いつもは川の西側の土手を走っていますが、東側の土手に野良猫がたむろっているスポットがあります。そこの野良猫は人懐こいい猫で土手を散歩する人たちから可愛がってもらってる様です。この…

久しぶりに粕屋町の駕与丁公園を2周走りました!

今日は、家族とイオン福岡に朝から行くことになりました。三重県のイベントがあるようです。以前仕事の関係で三重県に住んでたこともあってか懐かしく足を運びました。私は天気も良く折角なのでイオン福岡をスタートして近くにある駕与丁公園をはしるランニ…

北九州マラソンにエントリーしました!今から6か月間、自己記録更新を目指しがんばります!

今日は昼過ぎにランニングをしました。コースは、いつものコースでなく少しアレンジしたコースを走りました。今は特に目標大会もなかったので目標走行距離としては月100k以上、週20k以上としています。なので平日走れなかった分この週末は2日で20kが最低…

9月最初のランです。冬のレースにむけてスタートします。

昨晩の博多は大雨でしたが今日は雨も上がり、まずまずの天気です。朝から佐賀の河川敷に友人とゴルフの練習に行きました。 そして夕方から今月最初のランでした。ゴルフの練習が結構しんどかったので走るかどうか迷いましたが、先週の日曜から天気が雨だった…